心理资讯

9一12岁正常睡眠时间表(9点前睡7点起床)9

在孩子的成长过程中,睡眠是非常重要的一部分。良好的睡眠习惯可以促进孩子的身体和心理健康,提高他们的学习能力和生活质量。睡眠可以帮助孩子的身体恢复和增长,同时也有助于孩子的记忆和学习能力的提高。如果孩子 ...

积极心理学的主要观点与心得体会

生命中的问号,那是我们追寻答案的起点。问问题决定了我们的探索方向,消极问题限制了我们对生活的理解,而积极的问题则是打开心扉的钥匙。曾听过一位心理咨询师提到,人际关系是一面镜子,我们所问的问题会影响我们 ...

男人真忙和假忙的区别是什么(看这3点就够了)

在现在的社会上,人们的压力都非常大,工作也越来越忙。尤其是男人,总是忙着工作,忙着应酬。在爱情中,很多女人都会抱怨自己的男朋友工作太忙,没有时间陪伴自己。有的时候,男人是真的忙于工作,而有的时候“忙” ...

居家抗疫期间如何安全的吃 饮食管理应做好以下5点

居家抗“疫”期间如何安全的吃?营养专家建议,饮食管理应做好以下5点:1、拒绝“野味”,不吃生食众所周知,新型冠状病毒的来源是野生动物,也就是人们常说的“野味”。。在此紧要关头,我们首先应当杜绝“野味” ...

积极心理学的主要观点与心得体会

生命中的问号,那是我们追寻答案的起点。问问题决定了我们的探索方向,消极问题限制了我们对生活的理解,而积极的问题则是打开心扉的钥匙。曾听过一位心理咨询师提到,人际关系是一面镜子,我们所问的问题会影响我们 ...
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